Чи корисні волоські горіхи, і кому їх їсти категорично не можна
Волоські горіхи – одні з найбільш поживних сухофруктів. Дерева, на яких вони ростуть, дуже поширені в Україні. Дослідження показують, що волоські горіхи багаті на жири омега-3 і містять більшу кількість антиоксидантів, ніж більшість інших продуктів. Які переваги та “побочки” цих Читати далі