Как можно справиться с обидой и гневом: советы от психологов

Как можно справиться с обидой и гневом: советы от психологов

При этом нельзя подавлять эмоции. В жизни каждого человека происходят негативные события, из-за которых возникает обида и гнев. Они пагубно сказываются на человеке, поэтому от них нужно избавляться. Только не просто заглушить в себе эти чувства, например, посчитать до 10 Читати далі