Что будет с организмом, если употреблять творог каждый день
Врач-диетолог Ольга Кораблева уверена, что творог – это прекрасный продукт, подходящий для каждодневного употребления. Съедая до 200 граммов творога в день, человек может обезопасить себя от множества проблем. Регулярно употребляя кисломолочный продукт, улучшится состояние печени. В твороге содержатся аминокислоты, которые Читати далі