Какую позу для сна стоит выбрать, чтобы похудеть
Поза, которую человек принимает во время сна, запускает процессы в организме, влияющие на похудение. Если в дополнение включить режим, то процесс значительно ускориться. Помешать уменьшению веса может недосып, который заставляет организм по-другому работать. Спать человек должен в комфорте, тогда он Читати далі