Названы продукты, которые есть в рационе всех долгожителей
Добавьте их и в свой рацион. Мнение о том, что здоровое питание слишком сложное и финансово затратное – ошибочно. Так как самые обычные и доступные продукты являются основой рациона долгожителей, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на РБК. Среди всех продуктов долгожители выделили четыре основных, Читати далі