Ужин на ночь глядя: эксперт назвала неожиданные последствия для организма
Если хотите выспаться, засыпайте немного голодными Что происходит, если мы едим незадолго до сна? Все сразу же подумали о наборе лишнего веса. Ведь от плотного ужина перед сном происходят, и другие внутренние процессы, вредные для организма. О том, почему не Читати далі