Мітки: уровень стресса

Как быстро снять напряжение в шее? Простой комплекс упражнений. Дискомфорт в области шеи не только доставляет неудобства, но и негативно влияет на работоспособность. Напряжение в мышцах делает человека более раздражительным, ухудшает настроение и заметно снижает стрессоустойчивость. Идеальной профилактикой подобных проблем Читати далі

Секс приносит не только много положительных эмоций, но и пользу для здоровья. Он снижает уровень кортизола (гормона стресса), приводит в норму давление, улучшает производительность. Недостаток секса негативно влияет на здоровье и самочувствие человека, пишет Аптечка ссылаясь на Men’s life. Некоторые Читати далі