Почему не стоит после обеда есть фрукты и ягоды

Почему не стоит после обеда есть фрукты и ягоды

Казалось бы, что может быть плохого или вредного в том, чтобы после вкусного и плотного обеда вместо тортика, булочки или печенья побаловать себя на десерт полезными сезонными фруктами и ягодами — абрикосами, черешней, смородиной, малиной? Оказывается, сразу после основной еды Читати далі