Как с помощью еды и воды возобновить дефицит электролитов
По словам Джонс, когда человек работает или сильно потеет, он теряет много натрия. Эти симптомы могут привести к потере электролитов в организме, поэтому их замена крайне важна. Как получить электролиты Существует множество способов получить необходимые организму электролиты только с помощью Читати далі