Чи можна їсти суші під час схуднення: пояснення тренера

Чи можна їсти суші під час схуднення: пояснення тренера

Багато хто вважає суші дієтичною їжею, бо у ній нема м’яса та ковбаси, тому дозволяють собі вживати цю страву під час схуднення. Втім, чи справді вони є низькокалорійними і наскільки часто ними можна насолоджуватись? Відповідь на це питання дав тренер Читати далі