Стало известно, как бороться с тошнотой от молочных продуктов

Распространенная проблема, с которой можно эффективно бороться

Если человека тошнит во время приема кисломолочных продуктов, то нужно убедиться, является ли причиной именно эта еда, а тогда уже решать проблему, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель.

Об этом написала известный врач и диетолог Виктория Кляуз на своей странице в Telegram. По ее словам, нужно помнить о двух важных моментах.

«Тошнота: связана ли она именно с кисломолочными продуктами, или же возникает до/после любого приема пищи, а во время перекусов проявляется «ярче», есть ли еще боли в животе, изжога, отрыжка горечью или какие-либо другие жалобы? Если да – то проблема не в продуктах, и нужно идти на прием к доктору», – подчеркнула Кляуз.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дети набирают лишний вес из-за родителей

Диетолог отметила, что, если все же проблема только в кисломолочных продуктах, то их нужно убрать из рациона. Она добавила, что в таком случае лучше всего организовать питание с полноценными приемами еды и без перекусов.