Мітки: диета

Более высокая смертность отмечалась при низкоуглеводной диете При исследовании информации, врачи пришли к выводу, что связаны смертность и употребление углеводов. В итоге диетологи назвали диету, которая может продлить жизнь.

С помощью средиземноморской диеты возможно отсрочить старение мозга. Шотландские ученые изучили влияние средиземноморской диеты на когнитивные способности и здоровье мозга пожилых людей и выяснили, что эта диета способна улучшить память, вербальные и зрительно-пространственные способности, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Webmd.

Еда поможет укрепить вашу иммунную систему во время пандемии. Укрепить иммунитет можно, заботясь о своем здоровье комплексно. Питание является основной частью этого комплекса. По информации New York Times, исследования доказывают, что именно растительная пища помогает защитить вашу иммунную систему во Читати далі

После недели такого рациона неприятные симптомы ушли. Когда дело доходит до здорового питания, бывает трудно подобрать сбалансированную диету, которая учтет все потребности организма. Ситуацию осложняют советы блогеров и новые тенденции, которые утверждают, что вы сможете улучшить состояние здоровья, включив в Читати далі

Бананы богаты калием. Для здоровья сердца нужно употреблять достаточное количество калия, например, ежедневно питаться бананами, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Единственная.

Человеческое тело «по умолчанию» находится в режиме непрерывной регенерации. Без этого процесса постоянного обновления клеток организм не смог бы существовать, однако некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы. И вот здесь способны помочь натуральные вещества, которые не просто подавляют симптомы заболевания Читати далі

У многих нездоровые «отношения» с едой. Независимо от того, хотите ли вы улучшить самочувствие или просто готовитесь к переезду – диетолог поможет вам нормализовать рацион и предотвратить расстройства пищевого поведения, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Диетолог – это специалист, который сможет Читати далі