Диетолог раскритиковала популярный метод утоления голода

Диетолог раскритиковала популярный метод утоления голода

Во фруктовых йогуртах содержится довольно большое количество сахара, к тому же при их производстве используются усилители вкуса, загустители и красители. А увлечение орехами может спровоцировать набор лишнего веса и развитие целого ряда недугов. Об этом рассказала диетолог Людмила Бабич. «Казалось Читать далее

Медики назвали диету, которая останавливает старость

Медики назвали диету, которая останавливает старость

Медики назвали диету, которая способна остановить процесс старения раз и навсегда. Это очень просто. Об этом пишут средства массовой информации, ссылаясь на слова специалистов. Таким образом, сообщается, что для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, понадобится большая работа над собой, Читать далее

Еда сохранит здоровье: составлена новая противоинсультная диета

Еда сохранит здоровье: составлена новая противоинсультная диета

В ходе исследовании ученые изучили рацион более 400 тысяч человек из девяти стран Европы Люди, употребляя в пищу много молока и молочных продуктов — сыра, йогурта — тем самым снижают риск возникновения у себя инсульта. Соответствующее результаты исследований были опубликованы Читать далее

Способ как уменьшить желудок на 100% естественным путем

Способ как уменьшить желудок на 100% естественным путем

Без диет, таблеток и операций Многие будут удивляться названию «Как уменьшить желудок без операции и на 100% естественном путём». Как это возможно? А вот как… То, что мы предлагаем вам сегодня узнать — это простые шаги, которые приведут к естественному Читать далее

Какие продукты помогают избавиться от целлюлита

Какие продукты помогают избавиться от целлюлита

Всем кто желает быть в форме к весне, это будет важная информация Целлюлит на коже обычно говорит о том, что в организме есть токсины и шлаки. Врачи назвали несколько продуктов, которые устраняют причины целлюлита и сам целлюлит, пишет Аптечка ссылаясь на Голос.

Назван список самых эффективных диет для тех, кто хочет похудеть к весне

Назван список самых эффективных диет для тех, кто хочет похудеть к весне

Они действительно работают. С каждым днем март все ближе, и многих девушек заботит одна проблема – как похудеть к весне, чтобы выглядеть идеально в легкой одежде, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. При этом важно помнить, что стремительное похудение может негативно отразиться на Читать далее

Как можно снизить уровень холестерина - совет от врачей

Как можно снизить уровень холестерина — совет от врачей

Актуальная проблема для многих. Повышенный уровень холестерина в крови может снизить правильное питание, которое должно содержать крупы и зелень, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Для соблюдения нужной диеты, необходимо следовать следующим правилам в еде.

Диетологи развенчали популярный миф о быстром похудении

Диетологи развенчали популярный миф о быстром похудении

Не у всех результат будет впечатляющим. Диетолог Виктория Кляуз объяснила, почему правильное питание приносит некоторым минус 5 кг за две недели, а другие теряют за это время не больше 1 кг, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Миф об «одинаковом для всех результате» Читать далее

Ключевые правила питания в зимний период

Ключевые правила питания в зимний период

Актуально не только после праздников, но и вообще в зимний период В зимнее время организм требует особого питания, насыщенного витаминами и микроэлементами, богатого белками и полезными жирами, а также сложными углеводами для того, чтобы активно противостоять внешним угрозам, в числе Читать далее

Список главных причин, которые мешают людям похудеть

Список главных причин, которые мешают людям похудеть

Частая проблема для многих. Причин того, что человек, хорошо питаясь и упражняясь, не сбрасывает вес, может быть много. Среди них гипотиреоз, недосып, избыток соли или недостаток воды, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Об этом сообщила известный диетолог и врач Виктория Кляуз на Читать далее