Диета, которая отлично омолаживает клетки мозга

Диета, которая отлично омолаживает клетки мозга

Ряд исследований указывают на то, что питание влияет и на состояние мозга. Ученые создали диету, которая поможет защитить от болезни Альцгеймера и отсрочить старение мозга на целых 8 лет, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Рацион с название MIND был разработан сотрудниками Медицинского Читать далее

Стало известно, почему гастрит обостряется осенью

Стало известно, почему гастрит обостряется осенью

Оказывается, что гастрит часто обостряется осенью, и это распространенная проблема Осенью кажется, что с каждым днем солнца становится все меньше, а дел – все больше. Мы не высыпаемся, переживаем и забываем вовремя поесть. Из-за этого активизируются заболевания желудочно-кишечного тракта, передает Читать далее

Некоторые ученные предложили вообще отказаться людям от ужинов

Некоторые ученные предложили вообще отказаться людям от ужинов

Ученые доказали важность времени приемов пищи для похудения. Исследование в сфере клинического питания показало, что время приема пищи может оказать большее влияние, чем-то, то, что вы едите. Ученые полагают, что отказ от ужина может ускорить процессы похудения, пишет Аптечка ссылаясь Читать далее

Какой завтра идеален для тех, кто на диете

Какой завтрак идеален для тех, кто на диете

Результаты интересного опроса от профессионалов Американские ученые из Корнельского университета в ходе множества проведенных исследований и опросов выяснили, что утренний рацион людей со стройной фигурой богат фруктами и орехами, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. При этом, отмечается, что чаще всего стройные люди Читать далее

С помощью этой диеты вы сможете обрести плоский живот за считанные дни

С помощью этой диеты вы сможете обрести плоский живот за считанные дни

Результат впечатляет. Данная диета поможет избавиться от чувства вздутия и тяжести в желудке, а также поспособствует нормализации пищеварения и сделает живот более плоским, отмечает диетолог Юлия Лужковская, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. В эти дни необходимо исключить из своего рациона следующие продукты: Читать далее

Чем лучше всего питаться при хронической усталости

Чем лучше всего питаться при хронической усталости

Распространенная проблема, от которой можно просто избавиться В осеннее время у людей часто возникает гиповитаминоз. Справиться с сонливостью и усталостью помогут витамины А, В12, С и D, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице Читать далее

Какие способы предотвращения инсульта самые эффективные

Какие способы предотвращения инсульта самые эффективные

Главные причины возникновения инсульта. Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта, передает Аптечка ссылаясь на Корреспондент.

Эффективная травяная диета, с помощью которой можно сбросить 5 кг

Эффективная травяная диета, с помощью которой можно сбросить 5 кг

Отвар, который поможет похудеть. В основе этой диеты — отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи.

Назван фрукт, который защищает от онкологических заболеваний

Диетологи рассказали о пользе употребления граната для организма человека, ведь как вы знаете, организму необходимо всегда получать только полезные вещества. Как известно, кисло-сладкие плоды способны на профилактику ряда заболеваний, и даже онкологических, так как обладают антисептическими свойствами, пишет aptecka.com.ua.