Назван напиток, препятствующий поражению легких

Назван напиток, препятствующий поражению легких

Зарубежные диетологи советуют людям пить чай с куркумой. Также, эту приправу можно добавлять в разные блюда при их готовке. Большинство проведенных исследований показало, что куркумин, который имеется в составе этой специи, может защитить легкие человека от фиброза и других заболеваний.

Еда сохранит здоровье: составлена новая противоинсультная диета

Еда сохранит здоровье: составлена новая противоинсультная диета

В ходе исследовании ученые изучили рацион более 400 тысяч человек из девяти стран Европы Люди, употребляя в пищу много молока и молочных продуктов — сыра, йогурта — тем самым снижают риск возникновения у себя инсульта. Соответствующее результаты исследований были опубликованы Читать далее

Почему нельзя есть бананы на голодный желудок - советы диетологов

Почему нельзя есть бананы на голодный желудок — советы диетологов

Они не подходят для завтрака. Известный диетолог Дэрил Джоффри посоветовал воздерживаться от перекусов бананами с утра на пустой желудок, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. По словам специалиста, такой вариант завтрака – один из худших. Джоффри пояснил, что есть бананы с утра Читать далее

Какие продукты помогают избавиться от целлюлита

Какие продукты помогают избавиться от целлюлита

Всем кто желает быть в форме к весне, это будет важная информация Целлюлит на коже обычно говорит о том, что в организме есть токсины и шлаки. Врачи назвали несколько продуктов, которые устраняют причины целлюлита и сам целлюлит, пишет Аптечка ссылаясь на Голос.

Назван список самых эффективных диет для тех, кто хочет похудеть к весне

Назван список самых эффективных диет для тех, кто хочет похудеть к весне

Они действительно работают. С каждым днем март все ближе, и многих девушек заботит одна проблема – как похудеть к весне, чтобы выглядеть идеально в легкой одежде, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. При этом важно помнить, что стремительное похудение может негативно отразиться на Читать далее

Стало известно какие продукты защищают от вирусов и простуды

Стало известно какие продукты защищают от вирусов и простуды

Каким должно быть питание. Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель.

Популярные мифы о ЗОЖ прокомментировали

Популярные мифы о ЗОЖ прокомментировали прокомментировали диетологи

Не все правила обязательно соблюдать. Не все правила и советы о правильном питании и здоровом образе жизни, которые диктуют их приверженцы, действительно работают и приносят пользу, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Примерно половина точно оказывается совершенно бесполезными. Миф 1. «Делайте зарядку по Читать далее

Популярные мифы о молоке развенчали диетологи

Популярные мифы о молоке развенчали диетологи

Диетолог Альбина Комиссарова развенчала популярные мифы о негативном влиянии молочных продуктов на организм человека. Соответствующую информацию она опубликовала в популярной социальной сети Instagram, пишет Аптечка ссылаясь на podrobnosti. Медик рассказал, каким образом молоко влияет на внешний вид человека и пояснила, какие продукты Читать далее

Медики рассказали о том, от каких продуктов стоит отказаться во время "женских" дней

Медики рассказали о том, от каких продуктов стоит отказаться во время «женских» дней

Важная информация для женщин Рацион женщины серьезно влияет на ее самочувствие, поэтому правильное питание — основа хорошего настроения и отсутствия неприятных ощущений в «эти» дни. Диетологи привели список продуктов, от которых во время месячных лучше отказаться, об этом пишет Аптечка Читать далее

Врачи рассказали о причинах постоянного чувства голода

Врачи рассказали о причинах постоянного чувства голода

Эксперт назвала возможные причины сильного голода и как их устранить Пытаетесь похудеть, но постоянное чувство голода заставляет переедать и не дает снизить вес? Обратите внимание, что оно не возникает ниоткуда — на это есть причины. Диетолог-нутрициолог Надежда Пахирко, которая ранее Читать далее