Мітки: веганская диета

Вегетарианцам нужно следить за полноценностью своего рациона. Вегетарианцы рискуют здоровьем больше, чем считалось раньше. Отказ от мяса может нести вред здоровью, заявили специалисты Немецкого федерального института оценки рисков (BfR), пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Голос.

Финские ученные провели эксперимент. Особенно это касается витаминов D и A, а также холестерина и незаменимых аминокислот. Все эти показатели у детей, которых кормили в соответствии с веганским меню, оказались значительно ниже, чем у малышей, придерживавшихся обычной диеты, пишет АПТЕЧКА Читати далі

Женщины более склонны к дефициту питательных веществ Витамины и минералы – это питательные микроэлементы, необходимые для выживания. Именно они помогают вашему телу выполнять сотни задач каждый день. Каждый из них играет определенную роль в вашем теле и помогает поддерживать его Читати далі

1 ноября, во всем мире отмечают День вегана. Приверженцы употребления растительной пищи исключают из своего рациона любые продукты животного происхождения — в том числе, яйца и даже мед, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Апостроф. Мы собрали интересные факты о вегетарианстве, а также плюсы Читати далі