Убей каждую бактерию: медики рассказали, как часто нужно менять постельное белье

Ученые: постель — местом обитания шестнадцати разных видов бактерий

Кровать и постель является местом, где большинство людей проводят около трети всей своей жизни.

Это не так безопасно, как может показаться, приводит Medical Express результаты исследования британских ученых, передает Аптечка ссылаясь Голос.

Согласно результатам исследования, постельное белье необходимо менять не реже раза в неделю. В противном случае возникает большой риск возникновения заболеваний, причиной которых является микроскопическая пыль, скапливающаяся в наших домах. Бактерии и микробы давно “полюбили” складки постельных простыней, наволочек и пододеяльников, став атрибутом жизни современного человека.

Ученые считают, что постель является местом обитания шестнадцати разных видов бактерий. Они невидимы для людей, но живут и размножаются как в натуральных материалах, так и в искусственных – разницы нет никакой. Если менять белье реже раза в неделю, количество микробов достигает астрономических цифр.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи называют опасные последствия переутомления

Каждый год человек проливает в постели до ста двадцати литров пота. Частички кожи и волос, принесенные с улицы грязь и домашняя пыль, фрагменты шерсти домашних животных – все это оседает в постели, взлетает в воздух и снова оседает каждый раз, когда мы поправляем одеяло. Мы этим дышим, глотаем это и даже не замечаем. Особенно тяжело ситуация сказывается на аллергиках, которым просто нельзя всем этим дышать. В том случае, если появились какие-то непонятные симптомы, особенно ощутимые по утрам, а также першение в горле и кашель – это является свидетельством того, что пора сменить постельное белье и почистить матрас или даже всю кровать вместе с прикроватной территорией. Все это сказывается на состоянии здоровья.