Употребление кофе помогает снизить процесс отложения липидов в жировых клетках и выработку триглицеридов, пишут американские исследователи.
Кофеин помогает компенсировать негативные последствия неправильного питания, которое ведет к ожирению, пишет Аптечка ссылаясь на Лига.
Эксперимент провели на крысах. Те их них, которые месяц потребляли кофеин из мате (чай с высоким содержанием кофеина), весили на 16% меньше и имели на 22% меньше жира, чем животные, употреблявшие мате без кофеина.
Количество потребленного крысами кофеина было эквивалентно четырем чашкам кофе в день для человека.
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Список болезней, которые связывают с дефицитом витамина D
Как правильно и сколько можно пить кофе, советовала ранее экс-глава Минздрава Ульяна Супрун.