Як позбутися целюліту за один вечір

Навіть самі стрункі дівчата іноді страждають від «апельсинової шкірки». Целюліт причина невпевненості; ти не можеш надіти шорти, покрасуватися в бікіні. Жах!

Іноді целюліт може бути помітний тільки при здавлювання шкіри. Це рання стадія. І це нормально.

А найприкріше-ти не знаєш, як його позбутися. Адже всі дієти вже перепробувані, а в залі ти- постійний клієнт, повідомляє Аптечка.

Що я зробила не так?! Або звідки він береться

Перш за все розберемося, що таке целюліт.

Целюліт уповільнення кровопостачання; клітини організму отримують менше кисню і поживних речовин, так що вони змушені запасати більше жиру і шкідливих речовин, токсинів; а вся ця гидота так і не виводиться, знову ж таки через уповільнення кровопостачання.

Причинами порушення обороту рідини можуть стати:

• малоактивний спосіб життя
• впливу гормонів, що виробляються на тлі стресу
• наявність шкідливих звичок: куріння тощо
• неправильне харчування. Вживання продуктів, що затримують воду в організмі: фастфуду, смаженого, газованої води, магазинних соусів і т.д.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине с апреля начнут выдавать электронные больничные: что нужно знать

Як боротися?

Що ж, якщо целюліт вже є, то потрібно розуміти, як з ним боротися.

• Антицелюлітні креми. Спрямовані на розігрів, впливають тільки на верхній шар шкіри; мають короткочасний ефект. Можна використовувати в комплексі з іншими методами.
• Антицелюлітні масажі з синцями. На жаль, але це теж так собі ідея. Синці означають, що порушена система мікроциркуляції. А значить нам не вдалося нормалізувати систему кровообігу 🙁 Ефект тимчасовий
• Чарівні пігулки. Тимчасово зменшать набряк. тимчасово

Тільки що ви прочитали список засобів, які НЕ допоможуть.

А ось і те, що допоможе:

• Масаж БЕЗ синців
• Рух + зміна харчової звички. На жаль, чарівництва не відбудеться, без цього ніяк.