Специалисты рассказали, почему ни в коем случае нельзя пить кофе натощак

Специалисты советуют, пересмотреть свои привычки и не пить кофе натощак.
Большинство украинцев привыкли начинать свой день с кофе. При этом не редко чашка кофе заменяет завтрак. Специалисты рассказали, почему этого делать не стоит, и чем такая привычка может обернутся.

Специалисты отмечают, что данный напиток содержит несколько органических кислот, включая яблочную, щавелевую, лимонную, винную, кофейную, хлорогеновую. Если в желудке уже есть какая-то пища, все эти вещества только улучшат пищеварение, сообщает Аптечка со ссылкой на источник.

Однако, при пустом желудке они раздражают слизистую оболочку и могут привести к воспалениям, эрозии.

Ко всему прочему, кофеин, попадая в желудок, провоцирует выработку желудочного сока, в составе которого – соляная кислота. Если пищи в желудке нет, то соляная кислота лишь усиливает раздражающее действие органических кислот.

Если ничего не изменить, рано или поздно образуется почва, благоприятная для развития гастрита, язвы желудка и даже онкологии.

Врачи рекомендуют пить кофе не до завтрака, а после него, в идеале – через полтора часа. Также более мягко воздействует, как на сердечно-сосудистую систему, так и на ЖКТ кофе с молоком.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи описывают 14 симптомов, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой

Если у вас уже есть гастрит, то с кофе вам нужно быть крайне осторожным. Употребление кофе натощак может спровоцировать спазмы и боли в желудке, все из-за тех же кислот.

Медики категорически запрещают пить кофе на пустой желудок при болезнях ЖКТ, болезнях почек, желчнокаменной болезни и удалённом жёлчном пузыре, диабете и других заболеваниях эндокринной системы.