Ученые объяснили, как влияет интим на проблемы со сном

Секс считается одним из приятных занятий. Во время полового акта человек получает психологическое и физиологическое удовольствие.

Занятие любовью способно оказывать обезболивающее воздействие благодаря выработке гормона счастья — эндорфина. Регулярный секс оказывает благотворное влияние на иммунитет. Люди, которые совершают половой акт 1-2 раза в неделю, имеют повышенный уровень иммуноглобулина, поэтому сексом можно заниматься «на здоровье». Многие люди испытывают проблемы со сном из-за стресса. После полового акта восприимчивость к тревоге снижается, отмечают исследователи.

Близость способна улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Такой эффект обусловлен физическим и психологическим действием приятного процесса. Сексуальная активность благоприятно сказывается на молодости организма. Во время любовного акта выделяется гормон, который отвечает за эластичность кожи.