Мітки: здоровье

Печень – это один из органов, выполняющих большинство функций в нашем организме: метаболическую, депонирующую, барьерную, экскреторную и гомеостатическую. Главными “врагами” печени являются вредные привычки, нездоровая пища, отсутствие физических нагрузок. Медики назвали ряд продуктов, которые помогают улучшить работу печени, сообщает Аптечка Читати далі

На своей странице в социальной сети доктор Евгений Комаровский часто делится полезной информацией и рекомендациями, которые касаются здоровья. В этот раз он рассказал о том, почему полезно ходить босиком по песку, пишет Аптечка со ссылкой на источник.

Как рассказала член союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Маргарита Арзуманян, максимально допустимая порция клубники в день — до полукилограмма. Лучше укладываться в норму 250–300 граммов (один–два стакана ягод). Если съесть больше, возможна аллергическая реакция, ведь известно, что эта Читати далі

Наверное, ни для кого не станет открытием, что еда прямым образом влияет на то, как мы выглядим, и в первую очередь это касается нашего тела. Анис Уникальные питательные свойства этой специи были оценены по достоинству еще в Древнем Египте и Читати далі

Медики рассказали о продуктах, употребление которых может становиться причиной появления проблем с кишечником. Информация предоставлена учеными из США, представляющие одно из учебных заведений штата Джорджия. При составлении результатов авторы работы принимали во внимание данные проходит на ежегодной основе национального обследования Читати далі

Чтобы ускорить сжигание жира в теле, немецкие эксперты советуют употреблять достаточно много пищи на завтрак, есть белок и клетчатку, включить в рацион перец. Для активного сжигания жира важно хорошо питаться. Когда организм получает сигнал о нехватке питательных компонентов, он снижает Читати далі

Специи могут оказаться уместными не только для усиления вкуса блюда, поскольку отличаются рядом полезных свойств. Медики рассказали об основных преимуществах некоторых таких добавок. Куркума способна оказывать положительное воздействие на пищеварение. Эта специя широко применяется в кулинарном искусстве, может стать дополнением Читати далі

Регулярное и обильное употребление этих продуктов неминуемо скажется на эрекции. Проблема снижения потенции известна многим мужчинам. Находясь в молодом возрасте, мужчины не всегда задумываются о данной проблеме, ведь их это еще не коснулась. Основываясь на этом, молодые люди с лёгкой Читати далі