4 витамина, которые бесполезны в качестве добавок

4 витамина, которые бесполезны в качестве добавок

Витамины крайне важны для нашего организма, но влияние некоторых из них переоценено. А если принимать их в виде добавок в неконтролируемых количествах, они нанесут серьезный вред. Вот 4 витамина, которые бесполезны в качестве БАДов. Витамин А. Долгосрочное исследование показало увеличение Читати далі