Названо 5 причин ежедневно массажировать стопы перед сном

Названо 5 причин ежедневно массажировать стопы перед сном

Официально признано: массаж это не только средство расслабления мышц и способ сделать ногам приятно, но и метод лечения многих симптомов и даже болезней. Вот некоторые преимущества массажа перед сном. 1. Отток крови. Регулярный массаж ног способствует оттоку крови.

От болей в спине спасет массаж стоп: записывайте

От болей в спине спасет массаж стоп: записывайте

Рефлексология для чайников На наших стопах сосредоточено большое количество важных точек, правильное воздействие на которые может стимулировать работу определенных органов, снимать боль и улучшать общее самочувствие. Снять боль в спине можно тоже с помощью массажа стопы, пишет Аптечка ссылаясь на Читати далі