Мітки: позы сна

Медсестра из Австралии назвала самую полезную и комфортную позу для сна. Медик советует предаваться сновидениям лежа на спине. Исследования ученых показали, что 92% людей спят в неправильном положении и из-за этого недостаточно отдыхают и восстанавливаются, сообщает АПТЕЧКА ссылаясь на портал Читати далі

Он может вызвать боли. Спать на животе не рекомендуют врачи, даже если это помогает быстрее задремать, передает Аптечка ссылаясь на Новости Ю.