Мітки: рисовая каша

Что включить в свой рацион, чтобы сохранить здоровье? Какие каши самые лучшие для сосудов и сердца? Для того чтобы сохранить работу сердца и сосудов на должном уровне, важно не только придерживаться правильного образа жизни, исключив вредные привычки и занимаясь спортом, Читати далі

Каши считаются диетическим продуктом, который должен находится в основе рациона любого, кто желает правильно и полезно питаться. Однако некоторые каши не только не несут пользы, но и представляют серьезный вред для организма, сообщила диетолог Наталья Самойленко в интервью. Выстроить систему Читати далі