Мітки: симптомы обезвоживания

Обезвоживание приводит к серьезным проблемам в работе организма. Дегидратация — обезвоживание приводит к серьезным проблемам в работе организма. Нарушается естественная терморегуляция, кровь становится гуще и сердцу сложнее ее перекачивать. Кожа сухая и прохладная, легко травмируется, человек страдает от частых судорог. Читати далі

Вот почему стоит пить больше воды. Без воды мы бы просто не смогли существовать. Однако мало кто понимает, насколько важно заполнять ежедневный объем жидкости, которую мы теряем. Если игнорировать этот момент, считая, что воду легко заменит любая другая жидкость, можно Читати далі