Мітки: Татьяна Дик

Не стоит отказываться от этой группы продуктов. Боязнь углеводов часто мешает худеющим полноценно и правильно питаться. Эта тема до сих пор окутана мифами и предрассудками, которые стоит развенчать раз и навсегда, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на РБК-Украина. Диетолог Татьяна Дик назвала самые главные Читати далі

Рекомендации, которые помогут поменять привычки. Многие люди и сами понимают, что едят слишком уж много сладких вкусняшек, однако не могут остановиться. Конечно, нет такого ритуала, который можно применить один раз и вы навсегда избавитесь от тяги к сладкому. Но есть Читати далі