Які цитрусові найбільш корисними

Цитрусові – джерело вітамінів. Останні дослідження навіть відводять їм роль в профілактиці раку, але ці дані ще до кінця не підтверджені. Але навіть якщо спиратися виключно на достовірні факти, цитрусові здатні допомогти роботі багатьох систем організму. Ми склали рейтинг найкорисніших Читати далі

Специалисты рассказали, кому стоит отказаться от цитрусовых

Специалисты рассказали, кому стоит отказаться от цитрусовых

Несмотря на наличие витаминов и антиоксидантов цитрусовые могут навредить здоровью. Конечно же, цитрусовые полезны для организма человека, так как содержат множество витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и других полезных питательных веществ. Однако, для некоторых такие фрукты могут оказаться невероятно вредными, пишет Аптечка Читати далі