Какие виды спорта помогают сбросить вес

Какие виды спорта помогают сбросить вес

Есть много возможностей, позволяющих похудеть. Зарубежные эксперты рассказали, какие виды спорта, сжигают больше всего калорий. Лидирует в рейтинге сквош, сообщает Аптечка ссылаясь на Lenta. Некоторые люди сосредотачиваются на своей диете, в то время как другие — пытаются усилить двигательную активность. Исследователи решили Читати далі

Какие крупы лучше всего подходят для похудения

Какие крупы лучше всего подходят для похудения

Они также защищают от сахарного диабета. Зарубежные специалисты назвали две крупы, которые способны приводить в норму инсулин, защищая от сахарного диабета и ожирения, передает Аптечка ссылаясь на changeua.

Ученные обнаружили страшную находку в легких у жертв лишнего веса

Ученные обнаружили страшную находку в легких у жертв лишнего веса

Учёные тщательно сравнили количества жировой ткани, обнаруженной в лёгких, с индексом массы тела умершего человека. Авторы исследования полагают, что этот жир мешает людям нормально дышать. Именно это может быть причиной развития тяжелой астмы. Об этом пишет Аптечка ссылаясь на medikforum.

Продукты которые помогают бороться с лишним весом

Продукты которые помогают бороться с лишним весом

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак Читати далі