В чем опасность ежедневного употребления газированной воды

В чем опасность ежедневного употребления газированной воды

Врачи предупреждают, что сладкая газировка особенно опасна Если вы пьете газировку каждый день, скорее всего, вы слышали бесчисленное количество раз, что это вредно для вашего здоровья. По мнению американских диетологов, множество проведенных исследований призваны убедить любителей газировки в особой опасности Читати далі

Какие витамины самые важные для похудения

Какие витамины самые важные для похудения

Без спорта и диеты тоже не обойтись. Если бы потеря веса была такой же простой, как прием добавки, мы могли бы просто устроиться на диване и смотреть Netflix, пока добавка делала всю работу. На самом деле похудеть не так просто, Читати далі

Какие симптомы указывают на избыток углеводов в рационе, совет диетологов

Какие симптомы указывают на избыток углеводов в рационе, совет диетологов

Количество сладкого важно контролировать. Углеводы являются важным источником энергии для организма. Однако их чрезмерное потребление может привести к различным негативным последствиям: например, повышению холестерина, проблемам с пищеварением или появлению прыщей, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель. Предлагаем более подробно ознакомиться с 15 Читати далі