От чая и кофе лучше отказаться.
Специалисты утверждают, что самым лучшим и бесплатным средством при простуде и высокой температуре является сон. Поэтому в период вирусного заболевания лучше употреблять напитки, не содержащие кофеин. Оптимальный выбор – вода, компот или морс. А вот от чая и кофе лучше отказаться, пишет Аптечка со ссылкой на источник.
Кроме того, температура напитка оказывает на организм соответствующее действие. Прохладное питье избавит от лихорадки, а горячие напитки расширяют сосуды, оказывая эффект горячей ванны.
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие лекарства должны быть дома во время карантина
Выпивая горячий напиток, больной чувствует желание поспать. Важно, чтобы это был напиток, не содержащий кофеин. В противном случае о сне можно забыть, сообщают зарубежные СМИ.