Ученые рассказали, почему стоит пить горячий шоколад

Горячий шоколад и какао не следует считать чисто детскими напитками, ведь они очень полезны для людей всех возрастов. Почему нужно регулярно пить горячий шоколад – читайте дальше.

Ученые пришли к выводу. что горячий шоколад является прекрасным способом улучшить здоровье, поскольку позволяет укрепить иммунитет, а также бороться с лишним весом и депрессией, пишет Аптечка со ссылкой на источник.

Дело в том, что напиток имеет немало малоизвестных свойств благодаря серотонина. Гормон хорошего настроения, который содержится в шоколаде, действительно позволяет улучшить самочувствие.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новый всплеск коронавируса в Украине: за сутки выявлено 587 новых случаев заражения

Также этот вкусности имеет еще обезболивающие свойства, поэтому помогает бороться с мигренью. А антиоксидантные свойства позволяют нейтрализовать свободные радикалы, которые вызывают воспаление в организме.

Медики советуют регулярно употреблять горячий шоколад и детям, и взрослым, а также не перегибать палку с приложениями и десертами.