Может ли витамин B6 облегчить симптомы COVID-19? Ответ специалиста

Может ли витамин B6 облегчить симптомы COVID-19? Ответ специалиста

Нужно ли принимать его для профилактики или лечения? Витамин B6 потенциально может сыграть роль в облегчении симптомов COVID-19, согласно статье, опубликованной в Frontiers in Nutrition. Исследователи предполагают, что витамин B6 может помочь снизить тяжесть COVID-19 за счет подавления инфламмасом и Читати далі

Стоит копейки: назван простой напиток для долголетия

Стоит копейки: назван простой напиток для долголетия

Практически каждого человека интересует вопрос, как долго оставаться молодым и жить долго. Для этого нужно употреблять полезную пищу и пить правильные напитки. Одним из таких рецептов долголетия является употребление черного чая с лимоном. В чае содержится очень много антиоксидантов, а Читати далі

Какая доза цитрусовых в сутки безопасна для здоровья

Какая доза цитрусовых в сутки безопасна для здоровья

От них лучше отказаться людям с аллергией. Диетологи назвали суточную норму мандаринов, которые можно съесть без вреда для здоровья. Опрос показал, что большинство специалистов считают, что суточная нома — не более четырех мандаринов, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Страна.

Диетологи высчитали безопасную суточную дозу мандаринов

Диетологи высчитали безопасную суточную дозу мандаринов

Диетологи назвали суточную норму мандаринов, которые можно съесть без вреда для здоровья. Опрос показал, что большинство специалистов считают, что суточная нома – не более четырех мандаринов. Этот популярный на Новый год фрукт очень полезен. Он богат витамином С, в нем Читати далі

Как быстро укрепить свою иммунную систему прямо сейчас

Как быстро укрепить свою иммунную систему прямо сейчас

В свете пандемии COVID-19 многие из нас обрели новую мудрость в том, как мы можем предотвратить распространение болезни. Помимо мытья рук, есть несколько других способов укрепить вашу иммунную систему. Давайте начнем с лучшей растительной пищи, которую можно положить в вашу Читати далі

Врачи назвали оптимальное количество мандаринов в сутки

Врачи назвали оптимальное количество мандаринов в сутки

В Новый год важно не увлекаться мандаринами. Сезон цитрусовых в самом разгаре. Яркий цвет и аромат этих фруктов буквально заманивают с прилавков покупателей. Пожалуй, мандарины – истинный символ предновогодней суеты и хлопот. А запах елки и мандаринов – неотъемлемые символы Читати далі

Мифы о еде, которые уверенно опровергли эксперты

Мифы о еде, которые уверенно опровергли эксперты

Многие люди до сих пор боятся маркировок ГМО на этикетках и стараются покупать продукты не в магазинах и супермаркетах, а на рынках и у знакомых бабушек из деревни. Однако многие мифы о продуктах уже давно опровергли ученые. Замороженные овощи и Читати далі

Какой фрукт способен взбодрить по утрам

Какой фрукт способен взбодрить по утрам

Не зря многие начинают утро с апельсинового сока. Врач-диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова назвала фрукт, который поможет взбодриться утром, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на ТОнеТО.