5 привычек, которые обостряют гастрит

5 привычек, которые обостряют гастрит

Если вы страдаете от гастрита, вам нужно особенно внимательно следить за своим образом жизни, потому что некоторые очень распространенные привычки могут ухудшить ваше самочувствие. 1. Недостаточное употребление воды Вода имеет нейтральный pH. Поэтому употребление большого количества воды помогает контролировать уровень Читати далі

Какие три привычки разрушают печень: в списке – фрукты

Какие три привычки разрушают печень: в списке – фрукты

Печень играет огромную роль в поддержании обмена веществ, в ней происходит обезвреживание токсинов, поэтому важно следить за своим питанием и отказаться от привычек, которые способны навредить. Чтобы данный орган был здоровым и активным, мало отказаться от одного алкоголя. Специалисты назвали Читати далі

Будьте внимательны: здоровые привычки, которые могут навредить

Будьте внимательны: здоровые привычки, которые могут навредить

У каждого человека существуют гигиенические привычки, которые отшлифованы временем. И часть из них медики признают правильными и обоснованными. Однако не все из них являются на самом деле полезными для здоровья. Специалисты регулярно проводят серьезные исследования и опровергают мифы о полезности Читати далі

Врачи назвали самую вредную утреннюю привычку

Врачи назвали самую вредную утреннюю привычку

Врачи назвали неожиданную утреннюю привычку, которая приносит больше вреда, чем пользы, особенно для здоровья. По данным врачей из Германии, этот ежедневный ритуал способен привести к большему распространению бактерий и бельевых клещей, что в свою очередь может привести к появлению или Читати далі

Какие привычки помимо алкоголя способны разрушить печень

Какие привычки помимо алкоголя способны разрушить печень

Печень требует здорового образа жизни. Повредить работе печени может не только алкоголь, но и некоторые «безобидные» привычки: неправильное питание, неактивный образ жизни или прием лекарств, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель. Печень контролирует гормональный баланс, метаболизм белков, жиров и сахара, а также выводит Читати далі

Какие привычки портят лицо сильнее алкоголя и курения

Какие привычки портят лицо сильнее алкоголя и курения

Как печально бы это не было, красота имеет свойство увядать, именно поэтому большинство женщин и мужчин стараются продлить её всеми возможными способами, в том числе отказываются от алкогольных напитков и курения. Для некоторых это сильные жертвы, не правда ли? Однако Читати далі

Эффективный способ сократить употребление сладкого

Эффективный способ сократить употребление сладкого

Рекомендации, которые помогут поменять привычки. Многие люди и сами понимают, что едят слишком уж много сладких вкусняшек, однако не могут остановиться. Конечно, нет такого ритуала, который можно применить один раз и вы навсегда избавитесь от тяги к сладкому. Но есть Читати далі

Вредные привычки, которые разрушают иммунитет

Вредные привычки, которые разрушают иммунитет

От этих привычек стоит как можно скорее отказаться. Смотрите краткое описание в нашем обзоре. Иммунитет может ухудшиться, если не следовать каким-то определённым правилам. А если поддаваться вредным привычкам, то ещё больше. И речь идёт не о курении или алкоголе, а Читати далі