Какие витамины повышают иммунитет против гриппа

Какие витамины повышают иммунитет против гриппа

Иммунная система способна защитить человека от любой инфекции, в том числе и от коронавируса. Главное, вовремя заботиться об укреплении защитных сил организма. Для этого необходимо включить в меню продукты питания, богатые самыми важными для иммунитета витаминами. Доктор медицины и директор Читати далі

Осенняя "прокачка" иммунитета: топ-4 трав, которые поддержат организм

Осенняя “прокачка” иммунитета: топ-4 трав, которые поддержат организм

Один из лучших способов снизить риск заболевания Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с сезоном простуды и гриппа или просто пытаетесь сохранить здоровье в целом, крайне важно поддерживать устойчивость нашей иммунной системы. Иммунная система отвечает за предотвращение инфекций и борьбу Читати далі

Эти продукты признаны главными врагами иммунитета

Эти продукты признаны главными врагами иммунитета

Они понижают иммунитет, оказывая влияние на состояние здоровья. Врач Ирина Лизун рассказала, что трансжиры и сахар следует признать основными источниками возможных проблем, возникающих в пищеварительном тракте и кровеносной системе человека. При переизбытке сахара в организме происходит изменение микрофлоры кишечника, которая Читати далі

Названы болезни, которые может спровоцировать заниженная самооценка

Названы болезни, которые может спровоцировать заниженная самооценка

Многие люди ошибочно полагают, будто самобичевание не влияет абсолютно ни на что, кроме настроения. Как бы не так – у заниженной самооценки есть множество физических последствий для нашего здоровья. Эмоциональное здоровье – гарант нашего физического благополучия. Особенно важно это потому, Читати далі

Едят все, хотя это самый вредный продукт: убивает медленно, но верно

Едят все, хотя это самый вредный продукт: убивает медленно, но верно

Учеными был назван самый вредный продукт в рационе, который ускоряет старение и разрушает иммунитет. По мнению исследователей наиболее сильно отражается на нашем организме употребление сахара, так как он содержится в большинстве продуктов, которые лежат на полках супермаркета. Даже в хлебе, Читати далі

Защищает сердце, бережет от онкологии: названа самая полезная ягода

Защищает сердце, бережет от онкологии: названа самая полезная ягода

Врачи назвали самую полезную летнюю ягоду, которую любят многие украинцы. Ее легко вырастить в саду, и лучше всего употреблять в свежем виде, а не оставлять на варенье. Речь идет про настоящую “витаминную бомбу” – черную смородину. Именно этот сорт смородины Читати далі

Стало известно, как проявляется иммунитет от COVID-19

Стало известно, как проявляется иммунитет от COVID-19

Люди даже с легкими симптомами коронавируса вырабатывают антитела, которые вселяют надежду на то, что выздоровевшие действительно получают иммунитет от этого заболевания. К такому выводу пришли французские ученые из института Пастера в Париже. Правда, результаты их исследование еще не были рецензированы Читати далі

Три ключевых правила для укрепления иммунитета

Три ключевых правила для укрепления иммунитета

Стоит придерживаться ключевых правил Весной наш иммунитет как никогда требует поддержки, и особенно важно защитить организм во время пандемии коронавируса, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Обозреватель. По мнению врачей, следует придерживаться всего нескольких правил, которые помогут держать иммунитет в тонусе и снизят шансы Читати далі