Медицина та фармакологічний ринок України
В каких случаях диета вредит здоровью. Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой снижения веса и пробовали различные способы похудения. Как правило, приходится вводить жесткие ограничения для сброса лишних кило: отказываться от какой-то группы продуктов, резко уменьшать Читати далі
Это распространенная проблема. Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила простые способы, которые помогут избавиться от мешков под глазами. Людям с данной проблемой следует пересмотреть свой рацион, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Подробности.
Идея отличного ужина для тех, кто худеет. Многие слышали, что творог является очень полезным продуктом. Довольно часто его употребляют в пищу те, кто хочет убрать лишние килограммы, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Можно ли избавиться от жира и похудеть, употребляя творог, Читати далі
Легкий детокс для тех, кто хочет разгрузить печень. Праздники достойно прошли, впечатления и воспоминания остались, как и реальная нагрузка на наш организм. Речь идет о большом количестве хоть и вкусной, но не всегда полезной еде, об алкоголе и сладостях, пишет Читати далі
В каких случаях рыба может навредить. Рыба — очень важный продукт, который обеспечивает наше тело необходимыми для жизни и здоровья компонентами. Однако иногда в магазинах можно встретить такой товар, который не только не принесет пользы, но и навредит нашему организму, Читати далі
Cheat meal – это когда переедание – праздник, а не чувство вины. Диетолог Альбина Комиссарова подробно рассказала о практической диетологии. Врач объяснила, что такое cheat meal (читмил), нужен ли он, кому и зачем он будет полезным и как правильно питаться Читати далі
Какие продукты лучше насыщают. Индекс сытости (ИС) – это пищевой индекс, который показывает, как долго пища утоляет ваш голод. Понимание этого показателя помогает бороться с лишним весом и ожирением, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Индекс сытости – это пищевой индекс, который Читати далі
Продукт богат полезными веществами. Сегодня диетологи констатируют: сливочное масло получило незаслуженно плохую репутацию в том, что касается его воздействия на здоровье. На самом деле его употребление дает много оздоровительных эффектов и полезно даже худеющим людям, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на changeua.