Какие витамины нужны организму осенью: советы от медиков

Какие витамины нужны организму осенью: советы от медиков

Как восполнить содержание витаминов в организме. Все витамины, за исключением D, можно получить только через пищу – организм сам их не вырабатывает. Однако в современном динамичном ритме жизни не всегда хватает времени и сил на полноценное питание, потому приходится прибегать Читати далі

Какие витамины нужны организму осенью для красоты и здоровья: врач дал ответ

Какие витамины нужны организму осенью для красоты и здоровья: врач дал ответ

Все витамины, за исключением D, можно получить только через пищу – организм сам их не вырабатывает. Однако в современном динамичном ритме жизни не всегда хватает времени и сил на полноценное питание, потому приходится прибегать к приему аптечных препаратов, чтобы восполнить Читати далі