Названа веская причина не есть на ночь
Это большая нагрузка на желудок. Перекусы в вечернее и ночное время вредны для здоровья и могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям у женщин, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на storinka.
Медицина та фармакологічний ринок України
Это большая нагрузка на желудок. Перекусы в вечернее и ночное время вредны для здоровья и могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям у женщин, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на storinka.
Отметим продукты, которые влияют на сон хорошо. Если бессонница знакома вам не понаслышке, отдайте предпочтение именно этим продуктам: вскоре вы заметите изменения к лучшему. Овсянка Ее благотворное действие на организм человека обусловлено высоким содержанием полезных веществ: кальция, магния, фосфора, калия Читати далі
Оказывается, что еда перед сном может быть полезной. Так, в своем исследовании научные сотрудники из Университета штата Флорида доказывают, что творог помогает сжигать жир во сне. И что он способен эффективно помочь избавляться от жировых отложений людям, имеющим избыточную массу Читати далі