Эксперт по сну подсказал семь способов хорошо выспаться

Эксперт по сну подсказал семь способов хорошо выспаться

Эксперт по сну Роб Дэйви рассказал о распространенных ошибках и лучших привычках для полноценного сна. На улице холодает, работу все труднее выполнять, а заснуть – все сложнее? Эти советы помогут вам получить здоровый и необходимый отдых, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Все труднее Читати далі