Сколько можно хранить новогодние блюда: советы от медиков

Сколько можно хранить новогодние блюда: советы от медиков

Не стоит рисковать здоровьем. Салат оливье – одно из самых скоропортящихся новогодних блюд. В заправленном виде он может храниться не более 4 часов, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. О сроках и условиях хранения популярных салатов и закусок в преддверии Нового года рассказала микробиолог и Читати далі

Как не набрать вес в новогодние праздники - советы от медиков

Как не набрать вес в новогодние праздники – советы от медиков

Эксперт по питанию советует, как сделать так, чтобы в праздничные дни не лишиться стройной талии. Диетолог Елена Кален дала советы, как не набрать лишнего во время рождественско-новогодних праздников. Своими рекомендациями специалист поделилась в Instagram, пишет Аптечка ссылаясь на korrespondent.net. Прежде всего, диетолог Читати далі

Соблюдая эти правила, вы не поправитесь во время праздничных застольев

Соблюдая эти правила, вы не поправитесь во время праздничных застольев

Актуальная информация перед Новым годом. Во время новогодне-рождественских каникул вес набирают почти все. Причем, если большинство поправляется примерно на кило, то отдельные «счастливчики» могут прибавить целых пять лишних килограммов, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Специалист по правильному питанию Виктория Кляуз рассказала о Читати далі

Осиная талия к Новому году: советы от экспертов как быстро и безвредно похудеть

Осиная талия к Новому году: советы от экспертов как быстро и безвредно похудеть

Ряд способов, которые, как показала практика, действительно работают Для того, чтобы успеть похудеть к Новому году на 7-10 кг, важно установить цели, отказаться от вредных привычек, есть много овощей, пить воду и убрать молоко и сахар из рациона, пишет Аптечка Читати далі