Мітки: полезная пища

Причин проблем со сном достаточно много — иногда мы просыпаемся по ночам, иногда просто слишком долго не можем уснуть из-за лишних мыслей, слишком высокой температуры воздуха в комнате, света и шума телевизора и т.д. Но что если ты спишь достаточно Читати далі

Это отличная пищевая добавка. Лен (лат. linum usitatissimum) — это травянистое растение, широко используемое в текстильной и пищевой промышленности. В последние годы лен и льняное семя приобрели большую известность и славу, так как было обнаружено, что питательные вещества, содержащиеся в Читати далі

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак Читати далі