Медицина та фармакологічний ринок України
Частая проблема для многих. Причин того, что человек, хорошо питаясь и упражняясь, не сбрасывает вес, может быть много. Среди них гипотиреоз, недосып, избыток соли или недостаток воды, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Об этом сообщила известный диетолог и врач Виктория Кляуз на Читати далі
В США опубликовали рейтинг лучших систем питания, которые помогают не только похудеть, но и улучшить здоровье. Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на портале U.S. News & World Читати далі
Ученый рассказал, как можно быстро избавиться от «приклеившихся» за новогодние праздники лишних килограммов. Следует правильно питаться и умеренно тренироваться. Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного «праздничного» веса. Суть метода диетолога заключается в чередовании тренировок и Читати далі
Оказывается это и сытно и быстро Свекла — идеальный продукт для тех, у кого проблемы с пищеварением, ведь если употреблять этот овощ регулярно, то он действует как природное слабительное и чистит организм от шлаков. А фигура только скажет вам «спасибо»! Читати далі
Актуальная информация перед Новым годом. Во время новогодне-рождественских каникул вес набирают почти все. Причем, если большинство поправляется примерно на кило, то отдельные «счастливчики» могут прибавить целых пять лишних килограммов, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Специалист по правильному питанию Виктория Кляуз рассказала о Читати далі
Какие свойства имеют продукты разного цвета. Как оказалось, эффективность диеты зависит не только от состава рациона, но также и от цвета продуктов, употребляемых в пищу. Согласно результатам исследований, проведенных медиками из Японии, овощи и фрукты, в зависимости от их цвета, Читати далі
Диетологи уверяют, что дневная норма кофеина – 400 мг. Кофе почти никак не влияет на набор веса человека и похудение, ведь на обмен веществ в организме влияет много факторов, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель.
Важно понимать, что во всём нужно иметь меру Не секрет, что живот, бока и пышные бедра девушкам даны природой как бонус за любовь к сладостям. И неважно, чем душа тешится – карамелькой, вафелькой или пирожным. Главное, что сахар поступает в Читати далі