Мітки: лишний вес

На основании результатов своего исследования ученые из университетов Эксетера и Плимута пришли к выводу, что в детской полноте далеко не всегда «виноваты» гены и наследственность – винить следует модель пищевого поведения и личный пример родителей. В исследовании было задействовано 226 Читати далі

Алкоголь — калорийный «продукт». Многие из нас слышали о том, что спиртные напитки могут стать причиной набора лишнего веса. Обычно эксперты объяснили это тем, что алкоголь также содержит значительное количество калорий, а люди почему-то считают его некалорийным напитком. И вот Читати далі

Голод можно перепутать с жаждой. Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда через некоторое время после плотного, казалось бы, обеда снова хочется есть. Каждый, кто хотя бы раз боролся с лишним весом с помощью диет, испытывал гнетущее чувство голода. И каждый Читати далі

Не стоит возводить еду в культ. Стереотипы, связанные с едой, являются одной из главных психологических причин лишнего веса, пишет Аптечка ссылаясь на 24 Канал. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram. По ее словам, есть очень много Читати далі

Если вы следите за свой фигурой, то от этих привычек лучше отказаться Причиной лишнего веса является не только неправильное питание или переедание, но также и вредные привычки, которые свойственны каждому, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель.

Результат впечатляет. Данная диета поможет избавиться от чувства вздутия и тяжести в желудке, а также поспособствует нормализации пищеварения и сделает живот более плоским, отмечает диетолог Юлия Лужковская, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. В эти дни необходимо исключить из своего рациона следующие продукты: Читати далі

Ожирение становиться одной из главных проблем со здоровьем сегодня. Из-за меньшей физической активности люди в зрелом возрасте чаще набирают вес. С этим можно легко справиться, следуя некоторым правилам. Кроме того, что ожирение становиться одной из главных проблем со здоровьем сегодня, Читати далі

Это актуальная проблема для многих. Варикоз, или варикозное расширение вен, — это стойкое и необратимое расширение вен, препятствующее возвращению крови к сердцу. Чаще всего бывает варикозное расширение вен нижних конечностей, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Оно связано с патологическими изменениями в венах, Читати далі