Развенчан популярный миф о кофе

Развенчан популярный миф о кофе

Кофе не принесет никакого вреда организму взрослого здорового человека, если его употреблять умеренно. Также напиток не содержит никаких токсинов. Популярный миф о кофе развенчала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова. Она рассказала, что калорийность чашки кофе без сахара, молока Читати далі

Развенчан миф о норме потребления воды

Развенчан миф о норме потребления воды

Ученые из Швейцарии рассказали, что польза воды сильно преувеличена. Информация о необходимости потребления не менее 2 литров воды не имеет никакого научного подтверждения. Специалисты Гетеборгской медицинской академии Сальгрена отметили, что объем воды, которую нужно потреблять каждый день, является индивидуальным параметром. Читати далі