Медицина та фармакологічний ринок України
Сніданок – важлива частина нашого раціону і дня, він забезпечує необхідними мікроелементами та енергією. Однак часто на приготування складної страви немає ні часу, ні бажання. Про те, що варто вживати на сніданок, і що не вимагатиме багато зусиль для приготування, Читати далі
Вчені з Іспанії Франції провели велике перспективне дослідження, щоб з’ясувати, як час їди впливає на ризик розвитку діабету другого типу. Виявилося, що час сніданку та вечері має велике значення. Результати дослідження були опубліковані в журналі International Journal of Epidemiology.
Сніданок – це перший прийом їжі протягом дня, тому неабияк важливо зробити його поживним і збалансованим. До того ж хороший сніданок запобігає переїданню під час наступних трапез. Які солодкі сніданки не варто їсти зранку, розповіли на сайті Eat This Not That.