Мітки: что вызывает бессонницу

Немецкий диетолог Хайдрун Шуберт посоветовал исключить ряд продуктов для крепкого сна. Диетолог Хайдрун Шуберт из Баварского потребительского центра перечислил несколько продуктов, которые могут вызывать бессонницу, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на Корреспондент.

Врачи назвали список продуктов, которые провоцируют бессонницу. Все мы знаем, что кофе на ночь пить нельзя. Многие люди не то что на ночь, даже во второй половине дня отказываются от этого напитка ради хорошего сна. Однако кофе – не единственный Читати далі