Специалисты развенчали мифы о том, как часто нужно есть

Специалисты развенчали мифы о том, как часто нужно есть

В какие мифы пора перестать верить. Интервальное голодание не теряет своей популярности и уже обрело тысячи поклонников. Периодическое голодание, режим питания, при котором прием пищи происходит в рамках определенного периода, часто продвигается как чудодейственная диета. Тем не менее, не все, Читати далі

ТОП 10 продуктов для очистки вен и артерий

ТОП 10 продуктов для очистки вен и артерий

Как показывает практика, данные продукты действительно работают Питание является основным фактором, влияющим на состояние здоровья человека (укрепляя его или же приводя к возникновению различных заболеваний). Так, существуют продукты, употребление которых со временем может привести к закупорке артерий. Как следствие, нарушается Читати далі

Список продуктов, которые опасно давать деткам

Список продуктов, которые опасно давать деткам

Не лучший вариант для малышей. Здоровье деток во многом зависит от питания. Потому родители стараются кормить ребенка как можно лучше и полезнее, передает Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Еще бы, ведь именно от качества рациона (точнее от полезных компонентов, которые вместе с Читати далі

Диетологи рассказали, как часто стоит есть для идеальной фигуры

Диетологи рассказали, как часто стоит есть для идеальной фигуры

Эксперт дала ответ на важный вопрос относительно того, сколько раз в день необходимо есть. Так, порой люди попросту не знают, сколько в день нужно есть. Кто-то переедает и сбивает себе обмен веществ. А кто-то наоборот недоедает и анорексию. В том Читати далі

Как правильно питаться для Вашего возраста

Британская ассоциация по парентеральному и энтеральному питанию говорит, что рекомендации по питанию игнорируют самый важный фактор. Доктор Тревор Смит из BAPEN говорит, что совсем не имеет значения, 80 вам или 30 лет, питание необходимо быть сбалансированным на все 100%, сообщает aptecka.com.ua.

Какой рацион питания врачи называют рецептом долголетия

Какой рацион питания врачи называют рецептом долголетия

Доказано ведущими медиками. Диетологи считают, что все дело в рационе жителей Аппенинского полуострова, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo.

Как побороть целлюлит раз и навсегда

Целлюлит есть у каждой девушки, но как известно, не у всех он такой явный, у кого-то видны ямочки, а у кого-то их вовсе нет. Если вы спросите, в каких местах чаще всего может проявляться целлюлит, то будьте особо внимательны к Читати далі