ТОП-5 продуктов, которые очищают и обновляют печень

ТОП-5 продуктов, которые очищают и обновляют печень

Выведению токсинов из печени способствует отказ от вредных веществ и добавления правильных продуктов в регулярное питание Печень – один из важнейших органов внутренней секреции. Это самая крупная железа, которая участвует в переваривании пищи. Кроме того, печень служит своеобразным “фильтром”, прокачивая Читати далі

10 ингредиентов, которые помогут быть в лучшей форме

10 ингредиентов, которые помогут быть в лучшей форме

Питание в деле похудения очень важно, и некоторые ингредиенты на вашей кухне могут помочь быстро сбросить вес. Для того, чтобы к весне быть в лучшей форме, следует употреблять морковь, крестоцветные овощи, кунжут, арахисовое масло и другие продукты. Морковь. В зимнее Читати далі

Какие пять продуктов самые полезные в ноябре

Какие пять продуктов самые полезные в ноябре

Перед зимой, самое время набраться витаминов в ноябре Эти продукты созревают в ноябре, и есть их нужно именно сейчас. Именно они помогут повысить защитные свойства организма и подготовить его к наступлению холодов, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Брюссельская капуста Ноябрь — отличный Читати далі