6 вещей, которые происходят с телом человека, когда он перестает есть мясо

6 вещей, которые происходят с телом человека, когда он перестает есть мясо

Если вы похожи на меня, и посмотрели достаточно много документальных фильмов о еде, значит вы точно должны знать, как безмясной рацион влияет на здоровье. Эта статья подытожит всю актуальную информацию и поможет определиться с правильным рационом. Итак, вот какие главные Читати далі

Продукты которые способствуют снижению холестерина

Продукты которые способствуют снижению холестерина

За уровнем холестерина стоит следить. Зашкаливает уровень холестерина в крови? Включите эти продукты в свой рацион, передает АПТЕЧКА ссылаясь на healthinfo. Овсянка Регулярное употребление овсяных хлопьев снижает уровень холестерина. Начинайте свое утро с овсянки и уже через несколько недель общий уровень холестерина Читати далі

Сколько яиц можно съесть за неделю: врач из Германии раскрыл секрет

Сколько яиц можно съесть за неделю: врач из Германии раскрыл секрет

Важно не навредить себе Сколько яиц можно съесть в неделю, не опасаясь за здоровье и учитывая, что продукт содержит много холестерина? На этот вопрос в публикации журнала Fitbook дал ответ известный в Германии врач-диетолог Маттиас Ридл. Как сообщает MedikForum, куриное яйцо Читати далі

Как можно снизить уровень холестерина - совет от врачей

Как можно снизить уровень холестерина – совет от врачей

Актуальная проблема для многих. Повышенный уровень холестерина в крови может снизить правильное питание, которое должно содержать крупы и зелень, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель. Для соблюдения нужной диеты, необходимо следовать следующим правилам в еде.

Совет от медиков, в каком возрасте стоит начинать следить за за холестерином

Совет от медиков, в каком возрасте стоит начинать следить за за холестерином

Стоит проверить уровень «плохого» холестерина. Врачи назвали 25-летний возраст идеальным для начала проверки уровня холестерина в человеческом организме, пишет Аптечка ссылаясь на Обозреватель.

Какие продукты помогают снизить уровень холестерина в организме

Какие продукты помогают снизить уровень холестерина в организме

Людям, для которых снижение уровня холестерина в крови является насущной проблемой, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания несколько продуктов. В своем эффекте эти продукты не уступают лекарственным препаратам, передает Аптечка ссылаясь на Голос. Исследование, проведенное учеными Западного научно-исследовательского центра по вопросам Читати далі

Надежные способы держать холестерин под контролем

Надежные способы держать холестерин под контролем

Это действительно возможно. Уровень холестерина — один из важнейших параметров, который необходимо контролировать всем, кто заботится о здоровье своего сердца, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми, важно следить за пульсом, артериальным давлением, уровнем сахара, а также контролировать уровень холестерина. Читати далі

Напитки, которые положительно влияют на здоровье

Напитки, которые положительно влияют на здоровье

Тот случай, когда вкусное совмещается с полезным Человеку необходимо пить несколько литров жидкости каждый день. Теперь мы знаем, что именно можно пить, оставаясь здоровым и сильным, передает Аптечка ссылаясь на healthinfo. Первое место занимает качественная питьевая вода. Человеку обязательно употреблять несколько Читати далі