Назван витамин, дефицит которого особо опасен при коронавирусе

Назван витамин, дефицит которого особо опасен при коронавирусе

Результаты последних исследований. Вопрос пользы витамина D против COVID-19 постоянно обсуждается. Ученые из Израиля представили наглядные данные о том, как болеют люди с низким и оптимальным уровнем витамина D, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал. Они также продемонстрировали очевидную корреляцию между Читати далі

Десять витаминов и минералов, которых чаще всего не хватает организму

Десять витаминов и минералов, которых чаще всего не хватает организму

Февраль — самое время проверить, всего ли хватает, и принять меры в случае недостатка микроэлементов и витаминов. Врачи не устают повторять: не менее двух третей суточной нормы всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ мы должны получать с пищей. Но если сбалансированный рацион Читати далі

Назван единственный витамин, который нужно принимать дополнительно: когда он точно необходим

Назван единственный витамин, который нужно принимать дополнительно: когда он точно необходим

Медицинская наука сходится во мнении, что необходимые организму витамины нам важно получать с едой, а не в виде добавок. Но есть всего один витамин, который в некоторых случаях нужен нам дополнительно. Какой это витамин, и когда он показан, пишет АПТЕЧКА Читати далі

Мужчинам не рекомендуют пить молоко после 30 лет

Мужчинам не рекомендуют пить молоко после 30 лет

Эксперты заявили, что мужчинам после тридцати необходимо ограничить употребление молока Как пишет АПТЕЧКА ссылаясь на comments, специалисты считают, что молоко является хорошим источником белка, в нем содержится около 80 процентов козеина. Кроме того, оно богато кальцием, который необходим для укрепления скелета, Читати далі

Дефицит этого витамина вызывает выпадение волос

Дефицит этого витамина вызывает выпадение волос

Специалисты советуют обратить внимание на витамин D. Специалисты назвали главные причины выпадения волос и способы разрешения этой проблемы, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на ТСН.

Комаровский назвал единственный витамин, который нужно принимать дополнительно

Комаровский назвал единственный витамин, который нужно принимать дополнительно

Доктор Комаровский говорит, что витаминам в таблетках следует предпочесть разнообразное питание. При этом исключение нужно сделать лишь для одного препарата. Подробностями о витаминных добавках заслуженный врач поделился на телеканале “Украина”. Педиатр, ссылаясь на Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), говорит, что единственным витамином, Читати далі

Не завтракайте так: пять ошибок, способных испортить иммунитет

Не завтракайте так: пять ошибок, способных испортить иммунитет

Ошибки, которые мешают нашему здоровью. В осенне-зимний период иммунитет требует особого внимания и заботы. Чтобы не усугубить его работу, нужно внимательно следить за питанием, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал.

Снижение холестерина: какие продукты стоит исключить из рациона

Снижение холестерина: какие продукты стоит исключить из рациона

Придется изменить свой рацион. Холестерин очень важен для здорового функционирования организма. Но превышение нормы может нанести немалый ущерб и привести ко многим заболеваниям, пишет АПТЕЧКА ссылаясь на 24 Канал.